fbpx

Der er fordele ved plast møbler i det offentlige rum

Borde og bænke i det offentlige rum er med til at understøtte turismen og skabe liv i bybilledet. Møbler i det offentlige rum er meget mere end blot siddepladser. Der er flere aspekter, der skal...

Gode råd til oppustet mave

I hverdagen er der flere ting, der kan være frustrerende, når det kommer til kroppen. En af dem kan være, hvis man ofte døjer med en oppustet mave. Dette kan både være irriterende, men også...

Brug dine møbler til hjemmetræningen

Inden for de seneste par år, er hjemmetræning blevet mere og mere populært. Dette bunder nok ud i, at det var en periode, hvor det ikke var muligt at komme i et faktisk motionscenter. Det...

Vil du træne under din graviditet? Så læs med her

Hvis du er gravid, er du sikkert enormt spændt på at få lov til at møde den lille ny. Mens du venter, er der dog mange ting, der kan være lidt svære. Kroppen ændrer sig...

Skal du have briller? Så led efter en god optiker

Hvis du er typen, som går højt op i din krops sundhed, så ved du også hvor vigtigt, det er at lytte til din krop, og engang i mellem trække stikket. For at holde dig...

Lad ikke smerter begrænse din aktivitet

Der er ikke mange følelser, som kan slå følelsen af at bruge din krop. Pulsen, som løber derudaf, benene, som bliver tunge og trætte, og hovedet, som bliver glad og fuld af endorfiner. Nej, der...

Tips til den bedste styrketræning

Styrketræner du meget, men vil du gerne have mere ud af din træning. Styrketræning kan for nogen tage lang tid. Derfor er det også vigtigt for dem, at de kan se resultater og mærke fremgang...

Hvorfor måle sit blodtryk derhjemme?

Der kan være en masse fordele til, hvorfor det kan være en god idé at måle sit blodtryk. Det kan nemlig give god oplysninger om, hvordan tilstanden er på dit hjerte og dine blodkar. Det...

Calisthenics er kommet for at blive

Da vi tilbage i 2018 så træningsformen Calisthenics sætte sit præg på danskernes træningsform, kunne mange godt være tilbøjelige til at tro at der blot var tale om en lille dille, men nu står vi...

Gør træningen sjov og effektiv på samme tid

Der er mange måder, hvorpå man kan motivere sig selv til at dyrke mere motion. En af dem er ved at sikre, at man vælger en aktivitet, der er både sjov og effektiv, så du...

Seneste indlæg

For Guest Posts, Advertorials, and other requests:
Please contact Mavra:
[email protected]


KH Online er ansvarelig for den kommercielle del af denne hjemmeside. Kontakt venligst Mavra vedrørende blogindlæg og lignende via ovenstående email.